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筋トレって難しいねと思う愉快なおっさん

25.05.16

　おっさんは、普段筋トレをしている。１０キロのダンベルで自宅で週３回くらいのペースだけどね。一応、ダンベル以外にベンチも買った。　YouTubeで···

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